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O que sua postura está falando sobre você?
12 de Maio de 2019





O que sua postura está falando sobre você?

Além das palavras, a nossa linguagem corporal também comunica muito a respeito de nossas intenções e pensamentos durante uma conversa. Frequentemente, passamos a mensagem correta através da fala, mas nossa postura parece dizer algo completamente diferente.


A postura reflete a maneira que enfrentamos a gravidade e outros fatores físicos, porém, também reflete o estado emocional e até a personalidade da pessoa. Boa postura passa impressão de seriedade, confiança e autoestima, por outro lado, a má postura pode transmitir tristeza, baixa autoestima e indignidade.


Você sabia que a sua postura, a maneira como você caminha, o modo como se porta, fala muito mais sobre você do que as palavras que você expressa?


Vejamos:

- 7% é o que representam as palavras que você fala;

- 38% é representado pela entonação da sua voz;

-Agora veja bem, 55% da sua comunicação é feita através da maneira que você se porta, ou seja através da sua POSTURA mediante à situação.


Muitas vezes não é necessário trocar palavras, apenas olhar para a pessoa e já conseguimos fazer uma leitura dela, do que ela está sentindo (tristeza, raiva, alegria, etc).


Sendo assim, podemos dizer que a sua postura pode e vai interferir nas suas relações interpessoais, na socialização, no seu trabalho e talvez você até dependa dela para se adequar à alguma vaga de emprego ou algum grupo ao qual você está querendo se encaixar.


Por este motivo e é claro, também, para o cuidado com a sua saúde, com a saúde da sua coluna e para evitar lesões futuras é que devemos ter um cuidado especial com a nossa postura. Muitas vezes esperamos que as dores apareçam para buscarmos um cuidado com a nossa postura e acabamos esquecendo ou até nem nos damos de que ela interfere em muitas áreas da nossa vida além das dores que pode causar.


Não espere as dores te encontrarem, busque um tratamento preventivo de correção postural, você irá melhorar sua consciência corporal, seu tônus muscular, o que te dará condições de manter uma postura mais adequada.


A Reeducação Postural Global (RPG), atua em casos de prevenção e tratamento de lesões, podendo restaurar a postura do paciente para que o mesmo apresente melhora do quadro álgico e qualidade de vida em geral.

A seguir, o quadro de uma adolescente que com apenas 10 sessões de Reeducação Postural Global (RPG) apresentou um ótimo resultado, ainda está em tratamento:



Quer saber mais sobre como melhorar sua postura, entre em contato conosco e agende sua consulta.


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